Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2315 kcal
|
Tłusz: 77,56g | Białk: 126,69g | Węglo: 279,53g.
Śniadanie: Пирожок с Мясом, Овсяная Каша на Воде, Клюква, Груша. Lunch: Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Провит Вишня Быстрозамороженная, Беллакт Кефир Детский 3,2%, Пирожок с Картошкой. Obiad: Коммунарка Любимая Аленка, Коммунарка Конфеты Детям-Топ, Провит Вишня Быстрозамороженная, Рагу из Баклажанов, Вареное Яйцо, Добрый Томатный Сок. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Обогащенный Белком Черника, ABC Сок Апельсиновый. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhdanik1
|