Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2218 kcal
|
Tłusz: 69,36g | Białk: 172,01g | Węglo: 231,01g.
Śniadanie: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Castanha Assada com Sal, Maçãs, Rude Health Barra Amendoim, Baguete Americana, Mousse de Chocolate, Kinder Barritas, Laranjas, Tangerinas, Lasanha com Carne, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|