Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
43 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 22,96g | Białk: 93,99g | Węglo: 168,38g.
Śniadanie: Pomme, Clémentines, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Amandes, Huile de Noisette, Maizena, Farine de Lupin, Noisette, Cannelle, Pomme, Blanc d'Oeuf Cuit, Taillefine Fromage Blanc Vanille, Kiwi. Lunch: Champignons, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel, Carrefour Fromage Blanc 0%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Courges d'Hiver Spaghetti, Clémentines, Oignons Rouges. Obiad: Champignons, Parmesan (Râpé), Entremont Léger, Carrefour Veggie Macaroni de Pois Chiches, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Oignons, Brocoli, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pomme, Chou-Fleur, Eau de Robinet, Potimarron, Courgette. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|