Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2018
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 41,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1918 kcal
|
Tłusz: 57,74g | Białk: 126,27g | Węglo: 191,90g.
Śniadanie: Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Sucre. Lunch: Carrefour Biscotte au Froment, Top Budget Thon Listao. Obiad: Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Poires, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Baguette, Fromage de Chèvre, Vin Merlot, Ail, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Deluxe Terrine de Canard, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Charles Antona Soupe de Poissons. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|