Dziennik Patty Festino, 08 sie 18

Profil Patty Festino | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018

130 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 66 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2018:

1093 kcal

Tłusz: 76,21g | Białk: 91,78g | Węglo: 5,50g. Lunch: Arroz de Couve Flor, Sobrecoxa de Frango, Ovo Frito. Obiad: Carne de Vaca, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Sadia Queijo Mussarela (40g). więcej...

4226 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Esteira Matinal - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Patty Festino

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Patty Festino, 08 sie 18

Skomentuj

Historia Wagi Patty Festino