Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 63,60g | Białk: 116,66g | Węglo: 233,61g.
Śniadanie: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бахетле Брюшки Лосося с/с, ВкусВилл Варенье Малиновое, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Фасоль Стручковая. Obiad: Окей Безе, Окей Безе, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Бахетле Брюшки Лосося с/с, Кукуруза Сладкая в Зернах, Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|