Dziennik zhanna2018, 03 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2018:
1365 kcal Tłusz: 25,69g | Białk: 97,57g | Węglo: 170,47g.   Śniadanie: Хурма. Drugie Śniadanie: Хурма, Виноград. Przed Lunchem: Гост Паштет Шпротный, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Виноград. Podwieczorek: Виноград. Przed Obiadem: Кровяная Колбаса, Суп гречневый (100гр/1пор). Obiad: Вино Сухое, Раки (Вареные или на Пару). więcej...
1589 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zhanna2018


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.