Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 61,65g | Białk: 129,16g | Węglo: 72,76g.
Śniadanie: Mandorle Sbucciate, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Hero Light Fragole, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Vivo Meglio Gallette di Riso, Broccoli, Mittico Burger di Salmone. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio). Przekąski/Inne: Valsolata Carne in Gelatina, Vivo Meglio Gallette di Mais, Hero Light Fragole, Noci Sgusciate, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|