Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 98,84g | Białk: 42,99g | Węglo: 170,76g.
Śniadanie: Кофе в Моей Кружке", Ашан Сыр Российский 50%, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриное Яйцо". Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, МКС Сырок Творожный Глазированный, Кофе в Моей Кружке". Obiad: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Przekąski/Inne: Alpen Gold Молочный Шоколад с Соленым Миндалем и Карамелью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. więcej...
|
Traci 107,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|