Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
134,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 36,29g | Białk: 43,03g | Węglo: 137,75g.
Śniadanie: Arla Lättmjölk, Polarbröd Vetekaka. Lunch: Polarbröd Vetekaka, ICA Blåbärssoppa. Obiad: Uncle Bens Fullkornsris Kokt, Köttfärs (Hamburgare, Ca 23% Fett, Frysta Biffar). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofia englund
|