Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 47,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 38,36g | Białk: 30,33g | Węglo: 169,71g.
Śniadanie: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Danone Dia Danone Dia. Lunch: Sadia Salsicha, Catchup, Pão Francês, Brigadeiro, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|