Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 20,62g | Białk: 74,75g | Węglo: 204,25g.
Śniadanie: Marilan Bolacha de Maizena, Nescau Nescau com Leite. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Obiad: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Paulista Iogurte, Kellogg's Sucrilhos, Naturale Granola Cereais e Frutas, Manga Palmer. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carolineolvr
|