Dziennik joannabateman, 04 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2018
81,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 23,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2018:
1386 kcal Tłusz: 46,28g | Białk: 70,83g | Węglo: 176,99g.   Śniadanie: Sugar, Black Tea, Black Tea. Lunch: White Potatoes (Flesh and Skin) , Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned) , Chocolate Mousse, Masterfoods Creamy Cheesy Potato Bake, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Chicken Meat and Skin (Roasting) . Obiad: Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Przekąski/Inne: Tangerines (Mandarin Oranges), Ski D'lite Yoghurt Peach & Mango, Bols Bananas. więcej...
64 kcal Ćwiczenie: Walking - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi joannabateman


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.