Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
795 kcal
|
Tłusz: 41,85g | Białk: 54,35g | Węglo: 53,61g.
Śniadanie: Selai Kacang, Roti Panggang, Nescafe White Coffee. Lunch: Jeruk Nipis, Teh Hijau, Bakso dengan Saus (Campuran). Przekąski/Inne: Kacang Arab. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|