Dziennik Ria618, 04 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2018
63,5 kg Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2018:
739 kcal Tłusz: 22,01g | Białk: 26,01g | Węglo: 104,74g.   Śniadanie: Manhattan Marshmallow, Bakers Marie Biscuits, Coffee with Milk. Lunch: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt. Obiad: Woolworths Baby Potatoes, Gem Squash, Chicken Thigh. Przekąski/Inne: Nestle Smarties (Box). więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Thank you all for the support 
04 lis 18 przez użytkownika: Ria618

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ria618


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.