|
post CHEAT MEAL
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 34,13g | Białk: 92,82g | Węglo: 164,89g.
Śniadanie: Loriana MIA Piadina Integrale. Lunch: Esselunga Pane Morbido Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Beretta Tacchino e Vitello Kebab, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|