Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2018
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 51,03g | Białk: 51,32g | Węglo: 111,97g.
Śniadanie: Виноград, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Закуска по-Царски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Nordic Хлопья 4 Злака. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо, Помидоры, Лента Закуска по-Царски, Лента Спаржа по-Корейски, Шампиньоны с уважением. Obiad: Виноград, Лента Закуска по-Царски, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо, Лента Спаржа по-Корейски, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Przekąski/Inne: Лента Пирожное Картошка, Лента Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Банан, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Молком Сметана 15%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oswaldcobblepotb
|