Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2018
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 60,19g | Białk: 130,55g | Węglo: 79,07g.
Śniadanie: Noci di Macadamia, Albume d'uovo, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Soya Life Soya Drink al Naturale. Lunch: Vivo Meglio Gallette di Mais, Broccoli, Albume d'uovo, Uovo. Obiad: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Mandorle Sbucciate, Breyers Gelato Proteico Cookies and Cream, Breyers Gelato Proteico Creamy Chocolate, Mandorle Sbucciate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|