Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2018
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 50,96g | Białk: 44,13g | Węglo: 129,83g.
Śniadanie: Sızma Zeytinyağı, Doğal Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Poğaça. Obiad: Yoğurt, Muz. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|