Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2812 kcal
|
Tłusz: 94,32g | Białk: 164,80g | Węglo: 336,35g.
Śniadanie: Zapallo Italiano Relleno, Sabu Mantequilla de Mani Cremosa, Semillas de Linaza, Orasi Bebida de Soja, Quaker Avena Instantánea, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Habas, Zapallo Italiano Relleno, Minuto Verde Choclo Grano, Aceite de Oliva, Repollo Morado. Lunch: Espárragos Cocidos (Frescos), Habas, Manzana, Malloa Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Arroz Blanco Cocido (sin Sal), Lentejas Cocidas (sin Sal). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|