Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 44,60g | Białk: 86,07g | Węglo: 181,65g.
Śniadanie: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко Зеленое, Гарнец Рисовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Кефир 1%. Lunch: Булгур (Вареный), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Вологжанка Кефир 1%, Капустный Салат, Помидоры. Obiad: Вологжанка Кефир 1%, Мак, Фермер Сухов Фундук, Пятерочка Банан, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые. Przekąski/Inne: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|