Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 55,71g | Białk: 139,94g | Węglo: 258,80g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Anacardi Vanilla Flavour Smooth, Mercanti Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Vitasia Wok Mushroom Medley, Petto di Pollo, Carne, Orogel Minestrone Leggerezza, Riso Integrale di Baraggia, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Obiad: Patate Americane, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Masina Macinato Scelto di Equino. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Nocciole, Weetabix Weetabix, Alesto Arachidi Israele Giant, Banana. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|