Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 50,03g | Białk: 119,73g | Węglo: 201,61g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Орехи Кешью, Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Льняное Масло, Увелка Перловка, Огурец, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Obiad: Авокадо Авокадо, Огурец, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|