Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2654 kcal
|
Tłusz: 38,99g | Białk: 162,69g | Węglo: 399,10g.
Śniadanie: Milbona Skyr Lampone, Prozis Oat Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Ribe. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Mista, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|