Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 38,50g | Białk: 72,82g | Węglo: 167,81g.
Śniadanie: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Senseo Choco Break, Jardin Bio Crème de Marron, Fromage Blanc, Le Gaulois Filets de Poulet, Uncle Ben's Sauce Curry Tandoori, Fenouil Cuit, Riz Blanc. Obiad: Grany Barre Chocolat 5 Céréales, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Rians La Faisselle, Monoprix Beurre Doux, Arok Noix de St Jacques, Bridélice Crème Fraîche 15%, Patate Douce, Butternut, Carottes. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|