Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
42,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 71,93g | Węglo: 161,13g.
Śniadanie: Fiorentini Bio Riccioli di Crusca, Esselunga Equilibrio Latte Fermentato Bianco 0,1% di Grassi, Coop Orzo Solubile, Carrefour Fibra Flakes, Valsoia Avena Drink. Lunch: Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Carrefour Zucchine Surgelate, Milk Fiocchi di Latte Light, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Przekąski/Inne: Kiwi, Pere Abate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|