Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
miniwinny01
Dziennik
05 lis 18
Dziennik miniwinny01, 05 lis 18
Profil miniwinny01
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
72,8 kg
Do tej pory straciłeś:
27,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 listopada 2018:
1451 kcal
Tłusz: 49,18g | Białk: 93,87g | Węglo: 145,66g.
Śniadanie:
Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Boni Granola Épeautre .
Lunch:
Lidl Salde Chef Select To Go Poulet Hawaï.
Obiad:
Lidl Steak Minute, Alpro Dessert Moments Noisettes Chocolat, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Poireau Cuit.
Przekąski/Inne:
Lotus Speculoos (7,5g), Lidl Framboise.
więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tu vas vite les reperdre.
05 lis 18 przez użytkownika:
framboise6263
merci framboise! quelque écarts du week-end les resto asiatique ca pardonne pas lol et les frites encore moins mdr. rien de bien méchant...
05 lis 18 przez użytkownika:
miniwinny01
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi miniwinny01
Zobacz Pełną Historię