Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 52,02g | Białk: 87,01g | Węglo: 87,52g.
Śniadanie: Lactica Греческий Йогурт, Помидоры, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Белый Город Молоко 2.5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яичный Желток, Яичный Белок, RASA Сыр Light 20%, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Obiad: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Морковь, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Помидоры. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina♡Frost
|