Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
728 kcal
|
Tłusz: 19,37g | Białk: 37,43g | Węglo: 104,14g.
Śniadanie: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Ecor Miglio Soffiato, Avena, Conad Fetta Biscottata, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Cotte, Carne di Tacchino, Conad Pane di Grano Duro, Zucca Cotta. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|