Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 58,66g | Białk: 70,63g | Węglo: 87,99g.
Śniadanie: Sari Roti Sandwich Kacang, Banana. Lunch: Chicken Leg, Tempeh (Cooked) , Hoka Hoka Bento Spicy Chicken, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|