Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 74,45g | Białk: 73,44g | Węglo: 33,45g.
Śniadanie: Кофе, Сарафаново Сливки 10%, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Авокадо. Lunch: Борщ со Свининой. Obiad: Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Сарафаново Сливки 10%, Творог 9%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|