Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 75,04g | Białk: 79,32g | Węglo: 121,89g.
Śniadanie: Sekt, Grafschafter Zuckerrübensirup, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Beste Ernte Brechbohnen, Ei, Paniertes Schnitzel. Obiad: Arla Rahmkäse Schnittlauch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot, Putenaufschnitt, Kirschtomaten, Spiegelei. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
05 lis 18 przez użytkownika: MoFu27
|
05 lis 18 przez użytkownika: dorle757
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|