Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2008
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 64,17g | Białk: 65,38g | Węglo: 124,13g.
Śniadanie: american cheese, egg, diet mountain dew . Lunch: turkey gravy, Instant Mashed Potatoes. Obiad: fudge bar, beef enchilada. więcej...
|
|
2446 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|