|
2000
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 51,02g | Białk: 104,45g | Węglo: 235,75g.
Śniadanie: Печем Дома Кекс Шоколадный, Тара 3% Молоко 3%, Сыр Эмек Сыр 28%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Тилапия, Рис Вареный, Магнит Банан. Obiad: Любятово Печенье Топленое Молоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад, Muller. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|