Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2018
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 54,19g | Białk: 67,10g | Węglo: 162,05g.
Śniadanie: Быстринка Каша Овсяная , Банан, Ашан Банан. Lunch: Мёд, Помидоры, Скумбрия на Пару, Гречка Вареная, Скумбрия на Пару. Obiad: Сыр Российский, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Przekąski/Inne: Вико Нектар Персиковый с Мякотью, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi albina19901812
|