Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2018
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 49,92g | Białk: 144,19g | Węglo: 179,91g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmigiano (in Pezzi). Lunch: Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Gamberetti Sgusciati, Coop Fusilli Integrali. Przekąski/Inne: Rio Mare Tonno Super Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pomodori Ciliegini, Avocado, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Avocado. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|