|
Ça va je m’attendais à pire avec les excès de ce week end 😊
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 59,07g | Białk: 63,96g | Węglo: 130,69g.
Śniadanie: Grany Barre de Céréales Chocolat , Delisse Yaourt à la Grecque, Café au Lait. Lunch: Tous les Jours Saint-Paulin, Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Julienne de Légumes, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Picard Tarte au Citron, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Leader Price Mimolette en Tranches. Przekąski/Inne: Café Régulier, Harry's Brioche , Cappuccino, Datte. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|