Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2018
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 35,66g | Białk: 124,65g | Węglo: 134,79g.
Śniadanie: Зефир, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Obiad: Красные Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Бананы. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|