Dziennik sissouetfifi, 06 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2018
53,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 listopada 2018:
1394 kcal Tłusz: 37,66g | Białk: 94,95g | Węglo: 162,52g.   Śniadanie: Alpro Lait d'amande Original, Lidl Framboise, Banane, Comptoirs & Compagnies Farine de Coco, Dia Pois Chiche, Van Houten Cacao en Poudre, Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Protein Ice Cream Mix. Lunch: Lidl Framboise, Fruit de la Passion, Kiwi, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Picard Salade de Fruits Exotiques, Banane, Sojade Banane, Marque Repère Tartines Croustillantes Seigle, Wheaty Faux-Mage Fumé, Saint Eloi Riz Complet Cuit, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Potiron. Obiad: Van Houten Cacao en Poudre, Fruit de la Passion, Quaker Golden Muesli, Tomates Cerises, Delisse Fromage Blanc 0%, Lidl Framboise, Maille Moutarde de Dijon, Potiron, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Cos ou la Laitue Romaine, Oignons Rouges, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Lidl Escalope de Dinde. Przekąski/Inne: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sissouetfifi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.