Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 30,54g | Białk: 62,51g | Węglo: 109,86g.
Śniadanie: Eridania Zucchero di Canna, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Quaker White Oats. Lunch: Sunsweet Prugne Secche, Alce Nero Miele di Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Carne di Tacchino, Broccoli. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|