Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 38,24g | Białk: 136,76g | Węglo: 91,04g.
Śniadanie: Café Regular, Coffee-Mate Crema para Café, Jugo Verde, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Heinz Catsup, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Jamón de Pavo. Lunch: Atún en Agua (Enlatado), La Costeña Chícharos, Aguacate. Obiad: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Przekąski/Inne: Gamesa Saladitas (6). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|