Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2018
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 38,78g | Białk: 71,07g | Węglo: 154,40g.
Śniadanie: Ovo Frito, Yakisoba. Lunch: Peito de Frango, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Lacta Chocolate Ao Leite. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tarciana Souza
|