Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
610 kcal
|
Tłusz: 8,58g | Białk: 81,66g | Węglo: 55,48g.
Śniadanie: 冷凍藍莓, Emmi Yogurt Greek Style, 咖啡, Blue diamond original Blue diamond original, 椰菜花. Lunch: 蒜頭, 紅辣椒, 無糖冰茶, 雞胸肉, 炒高麗菜. Obiad: 冷凍藍莓, Emmi Yogurt Greek Style, Blue diamond original Blue diamond original, 奇異果, 椰菜花. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|