Dziennik Тасу, 07 lis 18

Profil Тасу | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

у меня какая-то усталость непонятная вроде все могу ну сил нет, незнаю с чем это связано

76,2 kg Do tej pory straciłeś: 16,8 kg. Wciąż do stracenia: 11,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2018:

1988 kcal

Tłusz: 77,99g | Białk: 114,14g | Węglo: 209,73g. Śniadanie: У Палыча Пирожное Карманчики, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), У Палыча Пирожное Карманчики, Кофе (Растворимое). Przed Lunchem: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Пятерочка Банан. Lunch: Щука Жареная, Картофель Отварной. Podwieczorek: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Obiad: Цветная Капуста, Мираторг Сердце Свиное. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Natty's Арахисовая Паста. więcej...