Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 73,51g | Białk: 114,86g | Węglo: 223,27g.
Śniadanie: Eco Botanica Вафли, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Нижегородский Хлеб Матнакаш, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Варенье Малиновое, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 2,5%. Lunch: Eco Botanica Вафли, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Нижегородский Хлеб Матнакаш, Щи с Мясом. Obiad: Eco Botanica Вафли, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Нижегородский Хлеб Матнакаш, Семга, Щи с Мясом, Кабачок. Przekąski/Inne: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Индейки. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|