Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 72,85g | Białk: 83,27g | Węglo: 218,14g.
Śniadanie: Delisse Déli'light, Café, Pommes, Graines de Chia Séchées, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets. Lunch: Baguette, Frites Faits Maison, Café, Tomates, Salade Verte, Père Dodu Palets Fromagers Camembert, Leffe Bière, Carbonade Flamande. Obiad: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, le Potager d'antan Potages d'oignons Bio, Pain Complet, Herta Blanc de Poulet, Raynal et Roquelaure Quinoa et Lentilles à la Provencale. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|