Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 41,26g | Białk: 89,99g | Węglo: 131,78g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Нижегородский Хлеб Матнакаш . Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Майонез, Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Obiad: Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|