Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 34,85g | Białk: 66,56g | Węglo: 111,67g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Morato American Integrale, Caffè Espresso, Burro di Arachidi. Lunch: Esselunga Mix Julienne, Barilla Cereali e Quinoa con Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Formaggio Feta. Obiad: Uovo, Naturalmentetuo Insalata Mista Julienne, Zerbinati Burger'z Quinoa Radicchio Rosso e Noci. Przekąski/Inne: Zymil Yogurt Greco ai Mirtilli. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|