Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 53,78g | Białk: 132,83g | Węglo: 148,46g.
Śniadanie: Zucchero, Caffè (Espresso), Fabbri Top Cioccolato, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Carote, Petto di Pollo, Carne, Pasta al Sugo, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Obiad: Carote, Sugo di Pomodoro, Pasta al Sugo, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Zucchero, Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|