Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 30,71g | Białk: 92,92g | Węglo: 91,45g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Белок, Гранат, Яичный Желток. Lunch: Куриное Филе, Гречка, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|